‍ ❣️فواید روزه از منظر پزشکی❣️

? دکتر “الکسیس کارل” (برنده ی جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی)در کتاب “انسان موجود ناشناخته” مى نویسد:

?با روزه دارى، قند خون در کبد مى ریزد و چربى هایى که در زیر پوست ذخیره شده اند و پروتئین هاى عضلات و غدد و سلول هاى کبدى آزاد مى شوند و به مصرف تغذیه مى رسند.
?لزوم روزه دارى در تمام ادیان تأکید شده است. در روزه، ابتدا گرسنگى و گاهى نوعى تحریک عصبى و بعد ضعفى احساس مى شود، ولى در عین حال، کیفیات پوشیده اى که اهمیت زیادى دارند، به فعالیت مى افتند و بالاخره تمام اعضا، مواد خاص خود را براى نگه دارى و تعادل محیط داخلى و قلب، قربانى مى کنند و به این ترتیب روزه تمام بافت هاى بدنى را مى شوید و آن ها را تازه مى کند.

?روزه، ضیافت نور، ص56

☘️رسول رحمت(ص):

روزه داری آنقدر فایده دارد که قابل شمارش نیست. ??

?بحار، ج 93، ص 254

‍ ? سحر دوم ?

✍ یک روز… گذشت! به همین سادگی

لحظات مهمانی، بسرعت به پیش می روند…
و من نمیدانم، چند سحر ، فرصت آرام گرفتن در آغوش تو را دارم؟

به خودم که می نگرم؛
حتی لحظه ای از این ضیافت را، چشم انتظاری نتوانم کرد.
اما ؛ کرامت تو که بر من مستولی می‌شود؛
دلم برای تمام سحرها،برنامه می چیند!

جانِ عالم به فدای یک بوسه ات…خدا
همه ی سال، دلواپسی، مهمان دلم بود؛ نکند از سجاده رمضانت جا بمانم!

و این تویی که باز گداپروری کردی…
و مرا، گوشه ای، در لابلای اشراف ضیافتت، جای دادی…

?و من نشسته ام اینجا؛
درست سر بر زانوان تو…..
و حرارت آغوشت را به هیچ مأمن دیگری، نمی دهم!

اما دلم شور میزند…؛ دلبرم
نکند؛ امراضِ دلم، مرا از تو بگیرند.

نیمه شب را ، به قصد علاج آمده ام…
طبیب تویی؛
نَفْسِ بیمارم را، شفا نداده، رها مکن!

✨دستان خالی ام، پر از تکرار “یا طبیب” شده.
یقین دارم بی اجابت، رهایم نخواهی کرد.

?‍ چند دقیقه با امام علی علیه السلام?‍

?-برکت مال به زکات دادن است،
?-برکت عمر در کار نیک است،
?-ورود دستهای زیاد در سفره برکت است،
?-هوشیاری و زیرکی خود را در ترک گناه قرار ده،
?-فروتنی انسان به کرم اوست،
?-رخنۀ دین به مرگ علماء است،
?-جمال انسان به حلم است،
?-زیبایی سخن به کوتاهی و اختصار است،
?-همنشین نیک غنیمت است،
?-نقل حدیث موجب نسبت پیدا کردن با پیغمبر (صلی الله علیه و آله و سلم) است،
?-عیب علم، خودپسندی است،
?-شفای قلب به قرآئت قرآن است،
?-صلاح دین به تقواست، و فسادش به طمع،
?-روشنی دل از خوردن حلال است،
?-اطاعت خدا غنیمت است،
?-افتخار به فضیلت به از فخر به نژاد است،
?-حرص، قاتل حریص است،
?-طراوت و خرمی چهره در راستگویی است،

?‍ کتاب نصایح، مؤلف: حضرت آیت الله مشکینی

✔️ اگر کسانی که اهل نماز و روزه نیستند به حوائجشون میرسند و دنیای بهتری دارند، هیچ ربطی به نماز نخوندن و بی اهمیتیشون به روزه نیست!
➖ همینطور که اگر من و شمای نماز خون و اهل روزه، هشتمون گره نهمون باشه، ربطی به نماز و روزه نداره!
➖ اصل اینکه خدا به بنده هاش نعمت های بیشتر یا کمتری میده، با انجام دادن یا ندادن تکلیف، چندان ارتباطی نداره… البته منظورم در دنیاست…
? وگرنه اگر خدا باید مدام به نمازخوان ها و روزه دارها حال میداد، اصلا نباید انبیا و امامان اینقدر در دنیای خود، سختی و مشقت میدیدند!

? پس لطفا دارایی مردم را پای عدم اعتقادشون به دین نگذارید … همچنان که نداری بقیه هم پای دینداریشون نیست.

#آمادگی_برای_ماه_رمضان

?مابقی روزهایی که تا #ماه_رمضان هست، استفاده شایسته ای بکنید، خودتان را برای ماه میهمانی خدا آماده کنید. در طول سال و شب قدر (سال گذشته) ممکن است قولها و تعهداتی به خدای تعالی داده باشید ولی به انحاء مختلف غفلت کرده باشید.

?یا اشتباهات و یا خدای نکرده گناهانی کرده باشید، روحتان آلوده شده باشد، این دو #ماه_رجب و #شعبان فرصت مناسبی است که خودتان را جمع و جور کنید.

?بهمین دلیل یکی از اعمال این ماهها #استغفار است. با استغفار از سنگینی #گناه خلاص شوید.

⚠️برای #شب_قدر نگذارید.

?با طلب استغفار از درگاه خدای تعالی که از اعمال این ماه است، آثار تیره #غفلت را برطرف کنید تا در آستانه ماه رمضان روحتان یک شفافیّتی پیدا کند، تا از این سنگینی که به دست و پایتان خورده و نمی گذارد خوب حرکت کنید، خلاص شوید.

?استاد اخلاق حاج آقا زعفری زاده